東北秧歌踢步訓(xùn)練 全國藝術(shù)職業(yè)學(xué)院東北秧歌女班教材，踢步訓(xùn)練。 一：前踢步（自然腳型，快踢快收，慢移重心，收回時腳跟先落地。） 二：后踢步（勾腳上踢，快踢快落。） 三：旁踢步（快踢出腳跟先落地，腳掌慢碾回正步。） |
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