舞蹈編導(dǎo)，顧名思義就是舞蹈作品的創(chuàng)作者和排練者。舞蹈編導(dǎo)的任務(wù)是運(yùn)用人體動(dòng)作創(chuàng)造舞蹈藝術(shù)形象，組織舞蹈情節(jié)，表達(dá)情感，創(chuàng)作出舞蹈作品的“臺(tái)本”，然后通過(guò)組織演員排練，指導(dǎo)演員進(jìn)行二度創(chuàng)作，完成舞蹈作品的創(chuàng)造。

　　隨著人民生活水平的不斷提高，21世紀(jì)舞蹈走向全民化，表演性的中老年舞蹈已成為一道亮麗的風(fēng)景。因此，怎樣編導(dǎo)出有質(zhì)量的中老年舞蹈作品，已成為人們關(guān)注的一個(gè)話題。筆者經(jīng)過(guò)編導(dǎo)中老年舞蹈的實(shí)踐，談?wù)勔豢字?jiàn)。

　　一、中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)具備的素養(yǎng)

　?。ㄒ唬┯^察生活，汲取舞蹈素材的能力

　　舞蹈作品和舞蹈形象的產(chǎn)生源于生活。舞蹈編導(dǎo)只有熟悉認(rèn)識(shí)所要表現(xiàn)的生活，并且有了切身的感受以后，才能創(chuàng)作出成功的舞蹈作品。在生活向舞蹈形象轉(zhuǎn)化的過(guò)程中，“摹仿能力”是編導(dǎo)要學(xué)習(xí)的一項(xiàng)技能。因?yàn)槲璧感蜗蠛蜕畹拿朗窍嗷プ饔玫?。一個(gè)好的舞蹈作品可以在舞蹈的表現(xiàn)中揭示生活、美化生活、感悟生活。所以，中老年舞蹈編導(dǎo)只有善于觀察、體驗(yàn)生活，不斷提高汲取舞蹈素材的能力，才能把自然形態(tài)上的人體美根據(jù)中老年人的情趣進(jìn)行加工，編導(dǎo)出受中老年朋友歡迎的舞蹈作品。

　?。ǘ┓e累素材，衍生舞蹈動(dòng)作的靈氣

　　舞蹈動(dòng)作是靠積累素材豐富的，積累的素材越多，視野就越開(kāi)闊，創(chuàng)作領(lǐng)域就越寬廣，舞蹈動(dòng)作就越豐富，衍生舞蹈動(dòng)作的靈氣也就越強(qiáng)。中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)從現(xiàn)實(shí)生活、中外民族傳統(tǒng)、民間和古典舞蹈中積累舞蹈素材。有了豐富的積累，才能在創(chuàng)作中信手拈來(lái)。然后將積累的素材進(jìn)行藝術(shù)提煉和加工，并結(jié)合本民族本地區(qū)舞蹈及中老年人的生理特點(diǎn)，通過(guò)付出堅(jiān)忍不拔的體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)，從而巧妙地轉(zhuǎn)化為自己的創(chuàng)新，這樣創(chuàng)造出來(lái)的舞蹈動(dòng)作才會(huì)真正具有豐富的表現(xiàn)力和旺盛的生命力。

　?。ㄈ┡e一反三，掌握形象思維的本領(lǐng)

　　聯(lián)想和幻想是形象思維的一個(gè)重要特點(diǎn)。形象思維來(lái)自生活的積累，也來(lái)自藝術(shù)知識(shí)的淵博。一個(gè)有著豐富的生活積累和藝術(shù)知識(shí)的舞蹈編導(dǎo)，往往一幅好的圖畫(huà)、一首好的歌曲，就會(huì)激發(fā)其展開(kāi)形象思維活動(dòng)，創(chuàng)作出同樣優(yōu)秀題材的舞蹈作品。舞蹈藝術(shù)向來(lái)被人們稱(chēng)為“動(dòng)的詩(shī)篇、活的繪畫(huà)”，舞蹈編導(dǎo)若不具備豐富的形象思維能力，就難以創(chuàng)作出感人的舞蹈作品。因此，中老年舞蹈編導(dǎo)要想舞蹈具有獨(dú)創(chuàng)性，只有掌握形象思維的本領(lǐng)，才能創(chuàng)造出比實(shí)際生活更高、更強(qiáng)烈、更典型、更理想、更完美的舞蹈作品。

　　（四）掌握技巧，保持形體活動(dòng)的諧美

　　舞蹈來(lái)自生活，是通過(guò)加工、提煉、組織和美化了的人體動(dòng)作藝術(shù)，也是一種空間性、時(shí)間性和綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。中老年舞蹈編導(dǎo)在舞蹈技術(shù)方面，不一定像專(zhuān)業(yè)舞蹈演員那樣高超，但也要有熟練的基本功，要掌握形體基訓(xùn)、古典舞、民族民間舞等最基本的舞蹈動(dòng)作、風(fēng)格和韻律，并熟悉單、雙、三人舞及群舞等技巧運(yùn)用。中老年舞蹈編導(dǎo)只有加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，掌握技巧，提高肢體表現(xiàn)能力；努力學(xué)習(xí)各種風(fēng)格的舞蹈，保持形體的基本活動(dòng)能力；使身體的各個(gè)部位處于控制自如的狀態(tài)，才能身體力行地完成好編導(dǎo)工作。

　?。ㄎ澹┎┎杀婇L(zhǎng)，獲得舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵

　　基于舞蹈編導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，要求中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)具有較高的文學(xué)修養(yǎng)，豐富的歷史知識(shí)，敏銳的生活觸角，以及對(duì)音樂(lè)的理解表現(xiàn)、戲劇結(jié)構(gòu)、美術(shù)鑒賞等能力。如果說(shuō)舞蹈最初在舞臺(tái)上拼的是技巧，再拼就是舞蹈的文化內(nèi)涵。而一個(gè)舞蹈的文化內(nèi)涵完全取決于編導(dǎo)的個(gè)人內(nèi)涵，其創(chuàng)作的作品更多的是一種文化的傳承。這說(shuō)明知識(shí)越淵博越廣泛，藝術(shù)想象能力就越寬廣。中老年舞蹈編導(dǎo)只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)各類(lèi)藝術(shù)知識(shí)，博采眾長(zhǎng)，不斷提高藝術(shù)鑒賞能力，才能從中獲得舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵，編導(dǎo)出神形兼?zhèn)涞奈璧缸髌贰?/p>

　　二、中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)遵循的規(guī)律

　　（一）編創(chuàng)適合中老年人的舞蹈作品

　　編創(chuàng)中老年人的舞蹈作品應(yīng)注意題材的選擇、舞曲和歌詞的創(chuàng)作、結(jié)構(gòu)的安排等要素。選材要盡量從中老年人所喜聞樂(lè)見(jiàn)的事物，所喜愛(ài)的文藝作品、本 地的季節(jié)及民俗選取。創(chuàng)作舞曲要注意曲調(diào)明朗、簡(jiǎn)單、形象，富有節(jié)奏感；創(chuàng)作歌詞則應(yīng)順口、押韻，富有感染力；讓中老年人能展開(kāi)想象，有想跳、愛(ài)跳的欲 望。安排結(jié)構(gòu)應(yīng)根據(jù)中老年人的特點(diǎn)，注意動(dòng)作性、抒情性、直觀性；還要注意舞蹈開(kāi)始、情節(jié)發(fā)展、推向高潮、圓滿結(jié)束等藝術(shù)效果。經(jīng)過(guò)潛心探索，編導(dǎo)出適合 中老年人表演，深受廣大群眾喜愛(ài)的舞蹈作品。

　　（二）設(shè)計(jì)適合中老年人的舞蹈動(dòng)作

　　舞蹈應(yīng)當(dāng)像詩(shī)一樣，用盡可能精練優(yōu)美的動(dòng)作，表現(xiàn)廣闊豐富的內(nèi)容。然而，作為中老年舞者大多只是舞蹈愛(ài)好者，沒(méi)有受過(guò)基訓(xùn)，加之受身體的局限， 韌帶軟性差了，肌肉的松弛力度差了，體型也差了。如果強(qiáng)行做一些高難度的技巧動(dòng)作是不現(xiàn)實(shí)的。因此，設(shè)計(jì)中老年舞蹈動(dòng)作不宜過(guò)于繁瑣復(fù)雜，應(yīng)考慮中老年人 的心理、生理、年齡、水平條件和接受能力等特點(diǎn)，盡量避免大幅度扭頸、轉(zhuǎn)腰、轉(zhuǎn)髖等動(dòng)作，盡量設(shè)計(jì)出形象鮮明、凝煉集中、新穎大方、節(jié)奏感強(qiáng)、韻律豐富等 適合老年人表演的舞蹈動(dòng)作，才能收到好的藝術(shù)效果。

　　（三）選擇適合中老年人的服飾道具

　　服飾在舞蹈藝術(shù)中是一個(gè)不可缺少的部分，俗話說(shuō)：三分人才七分打扮。中老年舞蹈選擇好服飾至關(guān)重要。中老年舞蹈編導(dǎo)在選擇服飾時(shí)，服裝的樣式、 色調(diào)要有助于點(diǎn)題，觀眾看了能明白你要表現(xiàn)的題材和人物身份的性格特征。一般來(lái)說(shuō)，中老年人的舞蹈服裝不要過(guò)份袒胸露背，不宜過(guò)于臃腫肥大；飾品不宜零亂 繁瑣。演出應(yīng)配穿搶裝衣。中老年舞者由于受身體條件的限制，舞姿不舒展，如能巧妙地使用道具，可增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力。中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)選擇簡(jiǎn)潔明快、適合中 老年人的服飾道具，使之為舞蹈增光添彩。

　　（四）制定適合中老年人的排練計(jì)劃

　　中老年舞蹈作品通常使用群舞形式，為了避免盲目性和無(wú)目的性，編導(dǎo)在確定演員，向演員解剖作品的主題、內(nèi)容、人物，講述情節(jié)、段落、圖景，讓演 員熟悉舞曲以后，應(yīng)制定適合中老年人的排練計(jì)劃：一是熱身訓(xùn)練——活動(dòng)頭腰四肢；二是以趣激學(xué)——教授基本動(dòng)作；三是循序漸進(jìn)——先簡(jiǎn)單而后難；四是分段 排練——一段一段的教；五是鞏固成效——連段落加隊(duì)形；六是舞臺(tái)合成——我們說(shuō)的彩排。中老年舞蹈編導(dǎo)制定適合中老年人的排練計(jì)劃，可以使作品收到事半功 倍的藝術(shù)效果。

　　三、中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)采取的措施

　　（一）讓中老年人在寓教于樂(lè)中掌握舞蹈的特性美

　　舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)，從舞蹈內(nèi)部結(jié)構(gòu)的角度來(lái)看，舞蹈具有動(dòng)作、抒情、節(jié)奏、虛擬、綜合等特性?！拔枵弑仨氂行筛?。旋律感不只是舞蹈形象所需 要的速度和節(jié)奏、空間和時(shí)間，其核心是要體現(xiàn)音樂(lè)的內(nèi)在沖動(dòng)”。在審美特性上，舞蹈不僅能給人以美感，而且還能創(chuàng)造出一種特殊氣氛。好的舞蹈能使人在視覺(jué) 上、聽(tīng)覺(jué)上以至精神上得到滿足。中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)在寓教于樂(lè)中將舞蹈的這些特性傳授給中老年舞者，力求在內(nèi)容、形式、表演、人體形象和舞臺(tái)藝術(shù)效果等方面 達(dá)到美的融合統(tǒng)一。

　　（二）讓中老年人在賞識(shí)誘導(dǎo)中升華舞蹈的韻律美

　　中老年舞蹈編導(dǎo)在排練時(shí)，要注意向中老年舞者傳授舞蹈藝術(shù)的韻律美。何為舞蹈的韻律美？簡(jiǎn)單說(shuō)就是身韻和氣息的結(jié)合。身韻即舞姿造型、運(yùn)動(dòng)軌 跡、節(jié)奏處理和形體動(dòng)作元素有機(jī)結(jié)合的律動(dòng)過(guò)程。氣息即呼吸長(zhǎng)短、動(dòng)靜、輕重緩急、強(qiáng)弱快慢等。身韻與氣息和諧交融，就能使舞蹈產(chǎn)生妙不可言的韻律美。在 動(dòng)作完成質(zhì)量差的情況下，中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)采用先肯定優(yōu)點(diǎn)，再指出存在問(wèn)題的賞識(shí)誘導(dǎo)的方法，讓中老年舞者在輕松愉快的排練中，找到不同舞蹈的動(dòng)律，通過(guò) 感悟體會(huì)，逐漸升華舞蹈的韻律美。

　　（三）讓中老年人在潛移默化中抒發(fā)舞蹈的情感美

　　舞蹈情感是藝術(shù)表現(xiàn)生命活動(dòng)的美麗色彩。作為行為藝術(shù)，“動(dòng)作”是舞蹈的軀殼，“情感”是舞蹈的靈魂。沒(méi)有情感支配的舞蹈動(dòng)作只是單一的四肢活 動(dòng)，完全沒(méi)有美感和藝術(shù)性可言。因此，一個(gè)好的舞蹈作品在具有舞蹈技巧和文化內(nèi)涵的前提下，重要的就是演員感情的流露。這就要求中老年舞蹈編導(dǎo)應(yīng)根據(jù)舞蹈 情節(jié)及內(nèi)容對(duì)演員進(jìn)行潛移默化的表演訓(xùn)練，將動(dòng)作感受和情感感受有機(jī)地融為一體。只有在動(dòng)作中貫穿內(nèi)心情感，才能將情舞交融的美感傳遞給觀眾，讓觀眾融入 到舞蹈情節(jié)中來(lái)，在心靈上和舞者達(dá)到共鳴。

　　總之，中老年舞蹈編導(dǎo)只有具備素養(yǎng)、遵循規(guī)律、采取措施，切實(shí)用身心去學(xué)習(xí)、去感悟，才能編導(dǎo)出有質(zhì)量、受歡迎的中老年舞蹈作品。從而為繁榮群 眾文化事業(yè)、構(gòu)建和諧社會(huì)作出積極的貢獻(xiàn)。