體育舞蹈和其它舞蹈藝術一樣，是隨著人類社會的演變和文化進程而發展的，它是由社交舞發展起來的競技項目，是融舞蹈、音樂、服裝、體態于一體的一項高雅的體育項目，極具藝術魅力和欣賞價值。體育舞蹈是一項“美”的運動，它通過各種人體動作，展示豐富多彩的生動形象，表現人的健康美、力量美、青春美和形體美。體育舞蹈中體現的美感和人們對它審美的需要使其成為一種時尚、高雅而喜聞樂見的美的體育運動。本文從體育美學的角度，來論述體育舞蹈的人體美和音樂美。

　　一、體育美學

　　體育作為一種獨特的社會文化現象，其自身所蘊涵的美學價值是毋庸置疑的。無論是古代體育，還是近代體育或現代體育；無論是競技體育，還是健身體育或娛樂體育；無論是運動所構成的激動人心的場面，還是各種動態的人體姿勢或是動作完成過瞬間的造型，在內容和形式上都充分顯現出了美的力量和韻味，都是典型美的藝術的創造，更是人的本質力量對象化的結果及其生動的體現。

　　體育美學是美學的一個分支，也是現代體育學的一個分支。它是探討人在體育領域內如何進行審美活動的一門新興學科。它既是體育科學理論的組成部分，也是把美學擴展應用于社會實際的又一嶄新領域，對體育實踐來說，體育美學是新鮮理論；對美學而言，體育美學是一門應用學科，它是借助美學來促進體育事業發展的杠桿。體育美學不僅能在體育活動中實施審美教育，使人的身心日臻優美完善，造就全面發展的一代新人；同時，還能促進動作技術趨向審美規律，提高競技運動的文化品質。

　　二、體育舞蹈的美學特征

　　體育舞蹈是國際流行的融體育、藝術于一身的舞蹈運動，它是隨著社會的進步、藝術的發展以及體育運動的兼收并蓄由交際舞派生出來的一項新興運動，體育舞蹈將以往的交際舞不斷更新，并賦予時代氣息和競賽性質，使其不僅成為人們建立友誼、陶冶情操、鍛煉身體、提高技藝的良好形式；而且具有獨特的藝術表演價值，給舞蹈者與觀賞者以美的享受，令人身心歡愉、悅目悅神，進而提高人們的藝術修養和審美情趣。體育舞蹈的美感，是人們在觀賞表演時的審美情感體驗，它通過愉快、滿足、贊賞、舒暢等心理反映，對選手的表演進行充分的肯定。

　　體育舞蹈運動的內容豐富多彩，相互聯系，相互滲透，相互促進，無論是從體育舞蹈運動的形成和體育教學規律劃分，它都可分為國際體育舞蹈和普通體育舞蹈兩大類。

　　國際體育舞蹈通常稱為國際標準舞，簡稱“國標舞”。它分為國際標準交際舞、現代舞（5種）和拉丁舞（5種），共10種舞蹈。它對每種舞蹈每個動作的“足步”、“姿態”、“平衡與穩定”，以及“移動性”都有極其嚴格的規范標準，而對“節奏”、“方位”、“足位動作”、“旋轉量”、“升降”、“反身”、“傾斜”、“擺”等八大技法均有細膩的要求，因而它是健與美的結合，集體育與藝術為一體的競技體育項目。

（一）體育舞蹈的人體美

　　作為健與美有機結合的體育舞蹈，要求男女選手以精湛的舞蹈技藝、默契的相互配合、精心的組織編排去表現這一感人藝術，而所有這一切都通過人去表現。由于人體具有形狀、線條、比例、透視、顏色、光澤、質感、對稱、動態等一匣5?的審視條件，因此被作為審美對象是最自然的了。尤其通過欣賞體育舞蹈選手的表演，更可使人意識到人體的美麗，發現蘊藏于這項新興運動中豐富、動人的人體之美。

　　在觀賞體育舞蹈表演時，選手勻稱、協調的體型，富有彈性的肌肉，細膩、光澤的皮膚，優美的姿態給人們帶來朝氣勃勃的青春之美感。男選手挺拔穩健的體態與女選手輕盈、苗條形成了鮮明的對比美，配以色彩、線條、造型、新異的服飾的烘托，構成了一個完整、鮮明的可感形象，使人產生了快捷而直接的美感。

　　體育舞蹈展示的人體美具有鮮明的民族性特征。由源于歐美的現代舞和源于拉丁美洲的拉丁舞組成的體育舞蹈，其每一舞種的風格都是與發源地的歷史條件、地理位置、生產方式、民俗風情，審美觀念密切聯系的，是受其傳統文化長年累月的影響而形成的。這就要求男女選手必須以千姿百態的人體之美充分展示各舞種的民族性特征，使體育舞蹈中的每一舞種都具有強烈感人的藝術表現力和鮮明獨到的藝術風格。

　　體育舞蹈是以全面、多樣、直觀的方式展現人體之美。作為一項最能體現男女選手人體美的藝術類體育運動，它不僅可展現出體育運動矯健的輕松感，而且還展示著藝術動作誘人的韻味感。選手通過軀干和四肢各部位的動作及其相互配合，以人體表現出美的動作、表情、姿態、造型，從而使體育舞蹈具有全面展示人體美的功能。

　　體育舞蹈中的人體美“以體傳情、形神兼備”。這項運動之所以具有生動的藝術感染力，正是由于選手“發于情而形于體”，男女舞伴用心靈共舞，把細膩的情感注入其全部的形體動作之中，最后塑造出形神兼備的美的形象。體育舞蹈動作是不同的姿態在靜止或流動的瞬間起落的變化結果。無論是姿勢的美與粗獷、挺拔與優雅，都由“形”可見，快速動作能賦予人們振奮、活躍之美感。慢動作給人以優美舒展、如詩如畫的情緒感染，使觀眾頓生喜悅、愉快之情。

（二）體育舞蹈中的音樂美

　　音樂與舞蹈有著天然的姻緣關系，作為舞蹈的靈魂，音樂以其優美的旋律，鮮明的節奏、多彩的風格使體育舞蹈的藝術表現力更加豐富、更為動人。

　　音樂獨有的魅力促進了體育舞蹈的發展。如《藍色多瑙河》、《皇帝圓舞曲》等一系列音樂珍品對宣傳和完善華爾茲舞起到了舉足輕重的作用，確立了它“舞中之王”的地位。同樣，拉丁美洲音樂那鏗鏘有力的打擊音樂節奏和夢幻般的意境又與拉丁舞快速激烈、神采飛揚的風格相得益彰，極大地促進了拉丁舞的發展與傳播。

　　體育舞蹈的音樂美發揮著控制舞蹈動作的重要作用。在這項新興運動中，男女舞伴，默契配合，翩翩起舞，節奏同步和諧、動作輕快流暢、旋轉優美飄逸，這不僅需要選手具有嫻熟高超的舞技，而且依賴于音樂節奏的引導和指揮，使舞伴之間及舞蹈動作與音樂韻律協調統一起來，從而給人以和諧之美。

　　體育舞蹈中的音樂美有助于舞蹈意境的展現，體育舞蹈中的音樂既可成為舞蹈者吐露情思的主線，又可感染觀眾共同投入到舞蹈表現的意境之中，令人心馳神往、遐想萬千，尤其能夠充分表達那些只能神領，不可言傳的微妙的情感。

　　經常在優美動聽的音樂伴奏下，翩翩起舞的過程中，由于注意力在樂舞與美感共鳴的時空中得到集中和轉移，可以調節情感，忘卻疲勞，改善大腦皮層狀態，使其興奮與抑制達到新的平衡，使身心獲得充分的積極性休息，形成輕松愉快的健康境況。體育舞蹈的舞者在優美動聽的音樂旋律中，用心靈共舞，把舊膩的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技藝形神一致地表現出各種動與靜的姿態，塑造出各種美妙的意境組合，體現出美的形體、美的姿態、美的造型，創設出體育與藝術、健與力高度結合的意境，給人們藝術熏陶和美的享受。

　　三、結語

　　體育舞蹈是人類用自己的肢體語言表達自身心靈的藝術，高雅的氣質要通過身體這一“表現工具”來表達，以服飾藝術來發揮襯托和美化的作用，同時用音樂表現人的情感，控制舞蹈的動作，能收到震撼欣賞者的心靈，使之獲得絕妙的審美體驗的效果。體育舞蹈是人類各種美的有機結合，它能把人們的審美情趣帶入更崇高的審美境界。